Meine Aus- und Weiterbildungen beginnen immer mit dem Wunsch mehr über mich zu Erfahren, Achtsamer zu werden und etwas zu tun, was mein Herz erwärmt… und schnell wird klar: dass möchte ich weitergeben. Meine im Mai 2017 absolvierte Thai Yoga Ausbildung war eine so große Bereicherung, dass sich mein Angebot seither um die Thai Yoga Massage erweitert hat. Nach einer Ausbildung in der Traditionellen Thai Massage in Bangkok erweitert sich mein Angebot ab 2019 um diese altehrwürdige Massagekunst.
Thai Yoga bedeutet aus dem thailändischen übersetzt „heilsame Berührung“ und bedient sich der Elemente aus dem Yoga, der Ayurveda und der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Wie auch im Hatha-Yoga geht es in der Thai Massage darum, beweglicher sowie achtsamer für Dich und Deine Bedürfnisse zu werden und tiefer in Dir zu Ruhen.
Beim Thai Yoga wirst Du in einer Einzelsitzung passiv durch (Yoga)Positionen geführt. Durch achtsames Halten spezieller Punkte (Akkupressur), Dehn- und Drehbewegungen sowie Gelenkmobilisationen kannst Du auf tiefer Ebene entspannen und erfährst die ausgleichende Wirkung von Geben und Annehmen, von Vertrauen und dem Gefühl von Geborgenheit. So entspannt und voller Vertrauen werden Deine Selbstheilungskräfte aktiviert.
Im Gegensatz zur entspannten Thai Yoga Massage ist die Traditionelle Thai Massage, die sich an einen festen Anlauf hält, aktivierender. Sie arbeitet stärker an den Energielinien und -punkten und ist durch ihr stärkeres Stretching geprägt.
Thai Yoga Massage und Traditionelle Thai Massage sind keine medizinischen Anwendungen!
– Geduld ist das Vertrauen, dass alles kommt, wenn die Zeit reif ist –